In 2025 gaat BVKZ door om Rookvrije Zorg te realiseren volgens de afspraken in het Nationaal Preventieakkoord. Zo leest u in dit nieuwsbericht onder andere een column van een van onze aanjagers, Anton van Balkom. Samen met Trijnie Rozema ondersteunen zij leden van BVKZ en de Federatie Landbouw en Zorg om stappen te zetten richting een Rookvrije Zorg.
In het Nationaal Preventieakkoord is vastgelegd dat de zorg in 2030 rookvrij is. In 2025 biedt BVKZ haar leden deze ondersteuning weer aan, dus maak daar vooral gebruik van!
Digitale spreekuren Rookvrije Zorg
Ook in 2025 organiseren we weer nieuwe digitale spreekuren over Rookvrije Zorg, op elke eerste donderdag van de maand om 15:00 uur. Via onderstaande links kunt u zich vast aanmelden voor deze digitale spreekuren.
Praktijkverhalen gezocht voor stappenplan Rookvrije Zorg
Ook ontwikkelen we, in samenwerking met het Trimbos Instituut, een interactief stappenplan voor rookvrije zorg dat beter aansluit bij kleinschalige zorg. We zijn hiervoor op zoek naar praktijkverhalen. Heeft u voorbeelden of formats die we mogen delen? Laat ons dat weten via info@bvkz.nl.
Congres Rookvrije Zorg 2025 - Save the date
Samen met andere branches in de zorg is BVKZ betrokken bij de organisatie van het congres Rookvrije Zorg in 2025. Op 9 oktober 2025 vindt het congres plaats in Amersfoort.
Nieuwsbrief Rookvrije Zorg
Wilt u regelmatig meer informatie over rookvrije zorg? Meld u dan aan voor de speciale rookvrije zorg-nieuwsbrief via info@bvkz.nl.
Gelukkig nieuwjaar en goede voornemens
Door Anton van Balkom
Het jaar 2024 zit er weer op, een bewogen jaar, best veel gedoe.
Aan het eind van het jaar is het traditie om goede voornemens voor het komend jaar te formuleren, en veel goede voornemens hebben betrekking op de gezondheid.
Stoppen met roken is een verlangen dat veel rokers hebben en komt dus vaak voor op het lijstje met goede voornemens. Logisch, iedereen weet inmiddels wel dat het ongezond is en erg duur. Op steeds meer plaatsen is het roken verboden en steeds meer mensen lukt het om de nicotineverslaving de baas te worden. Ook vragen organisaties steeds vaker om geen tabak te gebruiken tijdens het werk en om niet te vapen.
Een groot aantal rokers lukt het om zomaar te stoppen. Weliswaar zetten ze even de tanden op elkaar maar het lijkt of het weinig moeite kost. Echter, de meeste rokers hebben problemen met het stoppen.
We kunnen de slagingskans vergroten met de volgende tips:
- Doe het niet alleen
- Bereid je goed voor
- Vertel het iedereen
- Kies je stopdatum
- Beloon jezelf!
- Stop samen
- Denk aan je motivatie
- Stop helemaal
- Vermijd (even) moeilijke situaties
- Eet regelmatig iets
Het is goed om te weten dat je ook professionele ondersteuning kunt krijgen bij de huisarts of bij een organisatie die stoppen-met-roken-coaches in dienst heeft die ingeschreven staan in het kwaliteitsregister.
Deze ondersteuning wordt minimaal één keer per jaar vergoed door de ziektekostenverzekeraar en er wordt geen aanspraak gemaakt op het eigen risico. Dat is dus helemaal top!
Heeft u vragen voor Trijnie Rozema of Anton van Balkom? Neem dan contact op met BVKZ via info@bvkz.nl.
